栄養について 体重減少があると要介護状態の発生率が高い⁈
体重減少があると要介護状態の発生率が高い⁈体重減少がある高齢者は、体重減少のない高齢者と比べて、要介護状態の累積発生率は高く、その発生危険度も1.6倍と有意に高いことが報告されています。なぜ、体重減少と要介護状態の発生率が関係するか？ですが...
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栄養について 
はるのひ日記 身をもって体験したからこそわかったこと
体験してみてわかることがある。私は今、リブレと言う血糖測定器で食べたものや食べ方でどのように血糖値が変動していくか、身をもって2週間体験中です。自分自身が糖尿病ではないので血糖値の変動にそこまで意識したことはありませんでした。栄養指導で提...
はるのひ日記 オンライン栄養相談
特定保健指導や外来の栄養指導もオンラインを希望する方が増えています。私も不定期に特定保健指導をお受けしているのですが、オンライン相談を希望される方が急に増えました。オンライン相談のメリットを考えてみました。１．時間の制約が少ない２．移動の手...
はるのひ日記 オンラインワークショップを開催しました!
２/１７にオンラインワークショップを開催しました✨６名の方にお申し込みを頂きました。参加して下さった方々、どうもありがとうございました💗通常は有料で開催するものなのですが多くの方に誤嚥ケアの大切さを知って頂きたい思いもあり、無料での開...
はるのひ日記 「だれでも知っている」を社会の当たり前に
社会の当たり前ってなんだろう？栄養や食に関しては「当たり前な常識」が様々だと思う。メディア社会の中、栄養に関する情報は溢れかえっている。その中で、情報の切り取り方、受け取り方は自由だ。健康に興味がある人は、どんどん必要な情報を集めることがで...
はるのひ日記 相談するということ
県栄養士会栄養ケア・ステーションより特定保健指導のお仕事を受けています。先日、初回面接をさせて頂いたAさんにこう仰って頂けました。 「相談できるって良いですね。難しいことは調べても分からないし、それが自分にとって合っているのかも分からない。...